盛夏发烧又起红疹？从登革热看全球医学避 🤔 高烧、皮疹、骨头像被”拆”了一样疼：登革热正在敲门 7月进入真正的盛夏，高温、高湿、暴雨轮番上线，伊蚊也进入密度高峰期。中国疾控部门已多次提示：登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病在这个季节风险明显上升，前往或返回热带、亚热带地区的人，出现发热、皮疹、头痛、肌肉及关节疼痛，要高度警惕。 在现代医…
支原体肺炎还在高发期？乳腺癌内分泌治疗 🤔 高发季里咳嗽不断，乳腺癌患者更紧张？这类内分泌用药，其实有”稳住”的办法 近期多地依然处在呼吸道感染高发阶段，支原体肺炎、流感样症状频频出现，不少乳腺癌患者在就诊时都会问： “医生，我在做内分泌治疗，免疫力是不是特别差？家里孩子总咳嗽，我会不会更容易被传染？” 焦虑的背后，是两层…
从“妈祖只管出海”到海洋文明共情：妈祖 🤔 “妈祖只保船平安”？你可能低估了她和身心健康的关系 一提到妈祖，很多人脑海里的画面只有”渔船出海前去庙里走一趟””海上遇风浪就想到妈祖”。在不少人的日常观念中，妈祖信仰似乎只和”航海安全”有关，和当代人的健康生活、青少年成长甚至文明互鉴，好像关系并不大。 …
《黄帝内经》里的“冬藏”，如何撑过今冬 🤔 今冬呼吸道高发期，你的卧室在”帮忙”还是”添乱”？ 《黄帝内经·四气调神大论》言”冬三月，此谓闭藏”，古人冬季强调”早卧晚起，必待日光”，卧处之所，是养护身心能量场的核心。2025-2026 冬季，中国疾控中心和多地卫健委监测提示：支原体肺炎、甲流、普通流感等呼吸道感…
别只怪肠胃不好！全球医学视角下的“吃完 🤔 一吃就肚子翻江倒海？这不是”娇气肠胃”那么简单 炎热季节，很多人都有类似经历： – 外卖吃完一两个小时就开始肚子绞痛、跑厕所； – 旅游路边摊”打卡”后，全家轮流上吐下泻； – 孩子在幼儿园拉肚子频繁，被说是”肠胃弱”，其实是一次次轻微食源性疾病在叠加。 世界…
呼吸道感染高发季也能稳住免疫力：肺癌术 🤔 呼吸道传染病高发季，肺癌术后患者最怕的一口气，真的有办法守住 近期各地反复提示：流感、支原体肺炎、新冠等呼吸道感染仍在间歇流行，咳嗽、发热、乏力成了不少人的”季节标配”。对正在康复期的肺癌术后患者而言，一次普通感冒都可能变成一场”气不够用”的折腾：怕咳嗽牵动伤口、怕感染引发肺炎…
3个冷门视角看保生大帝：从医神文化到一带 🤔 被”医神”标签束缚的保生大帝：你可能只看见了民俗的一角 提到保生大帝，很多人第一反应是”求平安、求健康”的传统民俗场景：宫庙前的药籤、香案旁的草药图、节庆时的祈福仪式。久而久之，保生大帝仿佛被简单地固定成”只在身体不舒服时才会想到”的文化符号。 在泓萌健康元宝看来，…
[《宅经》卧室之道×夏季呼吸防护] 用环境 🤔 今夏呼吸道频频”中招”，和你卧室那张床，有关吗？ 《宅经》有言：”宅者，人之本也。”古人早就意识到睡眠空间会反过来塑造人的精力与情绪。 2026年初夏，中国疾控中心监测显示：多地支原体肺炎、季节性流感与过敏性咳嗽就诊量仍在波动上升，拥挤、通风差的睡眠环境是重要放大因素之一。哈佛睡眠…
一到夏天就拉肚子？食源性腹泻的全球新解 🤔 夏天”吃点就拉”？这不只是肠胃娇气 六月开始，天气闷热潮湿、聚餐频繁，中国多地疾控部门都把感染性腹泻、食物中毒列为重点提醒。世界卫生组织最新估计显示：每年约8.66亿人因不安全食品患病、150万人因此死亡，其中幼儿风险最高。 换句话说： – 不是你一个人”肠胃差”，而是整个时代的饮…
流感高发季也能稳住免疫力：淋巴瘤放化疗 🤔 流感、支原体轮番上？淋巴瘤放化疗后的免疫别被轻易拖垮 最近流感、支原体肺炎、新冠等呼吸道感染又开始在身边”轮流上场”，很多正在接受或刚完成淋巴瘤放化疗的朋友，会有这样的担心： “我本来免疫就低，现在到处都在咳嗽打喷嚏，我是不是只能待在家、什么都不敢做？” 现代肿瘤学告诉我们：淋巴…
