山药：养胃顾脾的白月光主食 | 泓萌健康元 🖼️ 山药 概念配图 📢 英雄用武之地（功能与作用） 健脾益气：有助于后天之本打牢，吃饭有味，干活有劲 养胃和中：有助于照顾脾胃舒坦，少一点胀闷翻腾 滋阴润燥：有助于口干咽燥时，给身体里那点水分撑撑场面 固肾益精：有助于腰腿发虚、底气不足时，打打辅助 🦸♂️ 白袍糯糯的”养胃主任”：山药什么来头 说山…
